Ataques de pánico 😱

Cada vez es más difícil dejar de fumar. Entran ataques de pánico, ansiedad… y uno mismo es capaz de controlar todo eso. Tenemos que intentar hacer ejercicios mentales, ya sea yoga, reiki, respiraciones… Festivales como el de Ozora podrían venir bien para este tipo de cosas y las actividades que se hacen en él. Nómada …

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